10 alterações da haidção: apa yang boleh berlaku (dan apa yang perlu dilakukan)

Perubahan seperti haid coklat, haid yang berpanjangan, tidak teratur atau berat boleh menunjukkan penyakit yang lebih serius seperti endometriosis, fibroid, hipotiroidisme atau juga kanser.

Walau bagaimanapun, kadangkala perubahan dalam haid ini juga boleh menyebabkan sebab yang kurang serius seperti tekanan, penurunan berat badan dan diet yang tidak mencukupi, atau bahkan dianggap normal, seperti ketidakteraturan yang biasa berlaku semasa akil baligh dan sekitar menopaus.

Adalah penting untuk berunding dengan pakar sakit puan apabila terdapat sebarang perubahan berterusan dalam kitaran haid untuk penilaian yang lebih terperinci. Ketahui masa untuk berjumpa pakar sakit puan.

Perubahan haid yang paling biasa termasuk:

1. Tempoh lewat

Haid lewat biasanya mengambil masa lebih daripada 35 hari untuk datang. Perubahan ini lebih kerap berlaku pada wanita yang mengalami haid pertama baru-baru ini atau pada mereka yang hampir menopaus. Dalam situasi ini, haid boleh mengambil masa sehingga 45 hari untuk bermula, yang dipanggil oligomenorrhea.

Walau bagaimanapun, tekanan, kebimbangan, diet yang tidak betul, senaman yang sengit atau penurunan berat badan juga boleh menyebabkan kelewatan haid. Di samping itu, kemungkinan kehamilan harus sentiasa dipertimbangkan, serta sebab-sebab lain seperti sindrom ovari polikistik, hipotiroidisme, atau hiperprolaktinemia. Semak sebab lain datang haid dan perkara yang perlu dilakukan.

Apa yang perlu dilakukan: apabila kelewatan melebihi 35 hari, adalah penting untuk mempertimbangkan sebab-sebab lain, jadi adalah penting untuk berunding dengan pakar sakit puan untuk penilaian yang lebih terperinci, terutamanya kemungkinan kehamilan.

Masukkan data anda dalam kalkulator di bawah dan semak bila haid anda akan datang:

2. Haid berpanjangan

Haid berpanjangan, dikenali sebagai menorrhagia atau hypermenorrhea, ialah haid yang berlangsung lebih lama daripada 7 hari, dan boleh disebabkan oleh perubahan hormon biasa daripada akil baligh atau pra-menopaus, atau disebabkan oleh endometriosis, fibroid, atau hipotiroidisme, atau bahkan untuk masalah khusus sistem pembiakan wanita, seperti kecacatan.

Apa yang perlu dilakukan: Adalah penting bahawa pakar sakit puan dirujuk untuk mengenal pasti punca yang betul dan memulakan rawatan yang paling sesuai. Ketahui cara haid yang berpanjangan dirawat.

3. Senggugut berat

Haid yang berat, juga dipanggil menorrhagia, berlaku apabila seorang wanita mengalami aliran haid yang sangat berat, biasanya dengan pendarahan yang lebih banyak daripada yang dilihat dalam kitaran haidnya sebelum ini. Dalam kes ini, fibroid rahim, penggunaan IUD tembaga, polip dalam rahim, penggunaan antikoagulan atau gangguan pembekuan, sebagai contoh, mungkin terlibat.

Apa yang perlu dilakukan: Adalah disyorkan untuk berjumpa pakar sakit puan secepat mungkin, kerana jika pendarahan sangat banyak, kehilangan darah boleh menyebabkan anemia atau mempunyai punca yang lebih serius. Dalam kes ini, ubat seperti anti-radang atau ubat berasaskan estrogen mungkin diperlukan untuk membantu memperlahankan aliran. Semak simptom lain haid berat dan cara merawatnya.

4. Haid coklat

Haid berwarna coklat seperti serbuk kopi, dalam kebanyakan kes, tidak menunjukkan sebarang masalah, biasanya muncul pada penghujung kitaran haid, kerana darah yang dikeluarkan lebih tua dan mungkin menjadi keperangan.

Walau bagaimanapun, haid coklat juga boleh berlaku pada wanita yang menggunakan implan perancang di lengan, apabila bertukar daripada satu pil perancang oral kepada pil perancang yang lain atau disebabkan penggunaan pil perancang pagi. Penyebab lain termasuk tekanan, pra-menopaus atau ovari polikistik, tetapi ia juga boleh menjadi tanda keguguran. Ketahui bila titik coklat adalah tanda amaran.

Apa yang perlu dilakukan: haid berwarna coklat boleh dikaitkan dengan penghujung haid atau penggunaan beberapa kontraseptif, tidak memerlukan sebarang rawatan khusus. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mencari pakar sakit puan terutamanya dalam kes kehamilan, lewat haid atau pendarahan di luar haid.

5. Haid tidak teratur

Haid tidak teratur berlaku apabila tempoh kitaran haid, yang biasanya berkisar antara 21 hingga 35 hari, sentiasa berubah dan menyebabkan haid tiba lebih awal atau lewat dalam kitaran yang berbeza.

Biasanya, perubahan ini biasa berlaku dalam 2 tahun pertama selepas haid pertama dan menghampiri menopaus, namun, punca lain termasuk tekanan, kebimbangan, diet yang tidak betul, senaman yang sengit dan penurunan berat badan. Di samping itu, penggunaan dan pertukaran kontraseptif, sindrom ovari polikistik, endometriosis dan fibroid rahim, sebagai contoh, juga boleh bertanggungjawab untuk penyelewengan. Ketahui lebih lanjut punca yang boleh menyebabkan haid tidak teratur.

Apa yang perlu dilakukan: Adalah disyorkan supaya berjumpa pakar sakit puan supaya punca haid tidak teratur dikenal pasti. Di samping itu, adalah penting untuk mengamalkan diet seimbang, mengamalkan langkah melegakan tekanan setiap hari dan mengamalkan senaman fizikal yang mencukupi.

6. Senggugut sedikit

Haid yang rendah, dikenali sebagai hypomenorrhea, adalah perkara biasa pada wanita yang mengambil pil perancang dan juga boleh berlaku akibat proses penuaan semulajadi wanita dan menunjukkan pra-menopaus, tidak menunjukkan sebarang masalah ginekologi.

Dalam sesetengah kes, seperti tekanan, aktiviti fizikal yang berlebihan, stenosis serviks, perubahan hormon daripada sindrom ovari polikistik atau hipertiroidisme, haid juga mungkin rendah. Lihat punca lain haid rendah dan perkara yang perlu dilakukan.

Apa yang perlu dilakukan: Adalah penting untuk mengekalkan diet seimbang, melakukan aktiviti fizikal yang mencukupi dan mengamalkan langkah-langkah untuk melegakan tekanan dalam rutin anda, namun, anda juga disyorkan untuk berunding pakar sakit puan untuk mengenal pasti punca dan melakukan rawatan yang sesuai.

7. Tempoh pendek

Tempoh haid adalah kira-kira 4 hingga 7 hari, tetapi ia boleh berbeza dari wanita ke wanita, dan walaupun anda hanya mempunyai 3 hari haid, yang mungkin kelihatan seperti tempoh masa yang singkat, ini boleh menjadi keadaan normal, selagi wanita itu mempunyai kitaran haid yang teratur.

Kebanyakan masa, haid yang pendek tidak menunjukkan masalah, namun, jika tempoh haid berbeza daripada biasa, haid yang pendek mungkin menunjukkan perubahan hormon, ovari polikistik, tekanan, yang disebabkan oleh penggunaan kontraseptif lisan atau malah menunjukkan bahawa wanita itu memasuki menopause.

Apa yang perlu dilakukan: Selalunya, perubahan ini tidak membimbangkan, namun, terutamanya apabila tempoh haid lebih pendek daripada biasa, adalah penting untuk berunding dengan pakar sakit puan untuk semakan yang lebih terperinci.

8. Senggugut yang menyakitkan

Senggugut yang menyakitkan juga dipanggil dismenorea dan biasanya berlaku disebabkan oleh peningkatan pengecutan rahim untuk menghilangkan endometrium, iaitu lapisan dalam rahim, menyebabkan senggugut.

Walaupun lazimnya wanita mengalami sedikit ketidakselesaan atau kekejangan ringan semasa haid, apabila kekejangan sangat kuat dan menyebabkan haid yang menyakitkan, ia boleh menunjukkan masalah seperti endometriosis, fibroid rahim, penyakit radang pelvis atau ovari polikistik. Ketahui tentang punca lain haid yang menyakitkan dan cara merawatnya.

Apa yang perlu dilakukan: apabila haid sangat menyakitkan, adalah disyorkan untuk mencari pakar sakit puan, kerana walaupun punca tidak dikenal pasti, beberapa ubat seperti anti-radang. dan kontraseptif boleh digunakan untuk melegakan kesakitan dan meningkatkan keselesaan wanita.

9. Senggugut dengan ketul

Haid dengan ketulan berlaku apabila pendarahan turun dengan bekuan dan boleh berlaku akibat perubahan hormon, terutamanya apabila terdapat peningkatan dalam estrogen, yang menjadikan endometrium lebih pejal dan boleh menyebabkan kepingan muncul apabila lapisan ini ditumpahkan.

Walaupun keadaan ini biasanya normal, dalam sesetengah kes ia boleh disebabkan oleh endometriosis, anemia atau mioma, contohnya. Juga, tempoh dengan ketulan boleh menunjukkan keguguran apabila ia berlaku pada wanita hamil. Lihat punca haid yang lain dengan ketulan dan perkara yang perlu dilakukan.

Apa yang perlu dilakukan: Selalunya tiada kebimbangan, namun adalah penting untuk berunding dengan pakar sakit puan terutamanya semasa wanita hamil atau jika gejala seperti sakit teruk dan kelemahan ada.

10. Pendarahan di luar haid

Pendarahan yang berlaku di luar tempoh haid juga dipanggil metrorrhagia atau spotting. Pendarahan ini boleh menjadi lebih banyak, berlaku lebih daripada sekali sebulan dan mempunyai selang masa yang tidak teratur.

Ia adalah perkara biasa untuk mengalami sedikit pendarahan dalam tiga bulan pertama penggunaan kontraseptif atau jika wanita itu terlupa mengambilnya pada masa yang betul, bagaimanapun, kanser, polip rahim, fibroid, penyakit pembekuan darah, kehamilan dan Keguguran boleh juga menjadi punca pendarahan tersebut. Lihat punca pendarahan lain di luar haid anda dan bila hendak berjumpa doktor.

Apa yang perlu dilakukan: Adalah disyorkan untuk berunding dengan pakar sakit puan supaya punca pendarahan dikenal pasti dan rawatan yang paling sesuai dimulakan.